Manfaat serta Bahaya Buah Durian
Manfaat serta Bahaya Buah Durian

Manfaat serta bahaya durian – Terlebih dulu kita sudah menerangkan manfaat durian pada umumnya untuk kesehatan badan. Sesaat kesempatan ini, jadi sambungan dari artikel terlebih dulu, kita juga akan lihat dalam skop lebih luas meskipun artikelnya agak ringkas, yakni manfaat durian serta bahaya konsumsi durian. Buah durian yaitu termasuk juga buah-buahan yang besar bahkan juga termasuk juga dari daftar buah paling besar dengan kulitnya berduri-duri tajam serta keras. Buah durian mempunyai berat umumnya antra 1 kg-4kg, sesaat diameternya dapat menjangkau 15 sampai 30 cm. Daging buah durian umumnya bewarna kuning ke emasan, tetapi ada pula yang terkadang berwarna putih agak pucat (ini umumnya tidak manis). Biji durian ada yang besar serta ada yang kecil bergantung dari type durian tersebut.

Manfaat serta Bahaya Durian untuk Kesehatan

Pohon durian tumbuh dengan liar dihutan-hutan Asia, seperti Indonesia, Malaysia, Filipina, serta Thailand, serta ada pula yang tumbuh karena dibudidaya, ini yaitu yang paling banyak. Pohon durian juga akan berbuah saat usia tanamnya telah 4 tahun. Pohon durian juga akan tumbuh selalu sampai menjangkau ketinggian 50 mtr.. Jadi tanaman ini juga akan bertahan sepanjang berpuluh-puluh tahun lamanya.

Lalu apa sajakah manfaat durian untuk kesehatan serta apa sajakah bahayanya. Seperti yang ditulis kalau terdapat banyak manfaat dari buah durian dan bahayanya, tersebut penjelasannya.

Manfaat Buah Durian untuk kesehatan Badan

Durian dapat jadi buah yang bagus untuk pencernaan, hingga buah ini dapat menangani sembelit yang dirasa seorang. Kandungan serat yang tinggi dalam daging buah durian jadi argumen buah ini perlu dikonsumsi oleh yang menanggung derita problem pencernaan.
Menangani penyakit anemia. Kandungan asam folat serta vitamin B9 dalam buah durian jadikan buah berdaging bau enak ini bagus untuk jadi produser sel darah merah, hingga kekurangan darah dapat di tangani.
Bagus untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin C dalam buah durian jadikan buah berkulit duri ini bagus dalam menghindar terjadinya penuaan serta kerutan pada kulit. Vitamin dalam durian bertindak jadi anti oksidan yang bagus melindungi rusaknya sel kulit.
Durian berguna untuk tulang serta persendian. Kandungan potasium serta kalsium dalam durian begitu berguna untuk melindungi kesehatan tulang, termasuk juga kesehatan persendian seperti lutut, ruas jari dan lain-lain.
Manfaat durian untuk mengatur stabilitas darah. Buah durian dapat mengstabilkan darah, ini dkikarenakan dalam buah ini memiliki kandungan mangan. Meski sekian, tetaplah tidka bagus bila dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
Kandungan tembaga dalam buah durian bagus dalam melindungi kesehatan tiroid.
Karena banyak kandungan vitamin B1, jadi buah durian juga berguna untuk melindungi nafsu makan
Kandungan senyawa iboflavin atau Vitamin B2 dalam durian buat buah enak ini berguna untuk menghindar terjadinya migrain.
Buah durian berguna juga untuk meredakan stres serta menangani depresi, ini tidak beda karena dalam buah durian memiliki kandungan vitamin B6 atau piridoksin
Porfor dalam durian begitu berguna untuk melindungi kesehatan gigi serta mulut

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!